・睡眠時間６〜８時間くらい。構造的には以前と似た感じだが、断続的な覚醒からの二度寝が極めて難しかった。昨日はなんだかんだで一日中ちゃんとした瞑想ができてなかったからな。それがないだけでこんなにできなくなるのかな。土日もたいしてできてなかっ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
