・前日。グリシンなし。焼豚ラーメン＋半ライス＋カフェインレスカフェオレ＋牛乳。性欲処理なし。腹筋２０×３。風呂は４１度の風呂に１５分（最後の方は４０度）。 帰宅時点で体調はだいぶ戻ってきていて、一応中の中を名乗っても差し支えもなくはないかな…
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