・前日情報。エアロバイクも性欲処理もなし。風呂は４０度だが時間不明。晩飯はチーズ＋からあげ×５。サプリはGABAとカルシウム＆マグネシウム。 風呂はなんかぼーっとしてて肩までつかるだのストレッチだのを忘れてたどころか時間の計測すらしてなかった。…