・前日情報。ワンハンドローイング：右手１５→１１→１０、左手１２→９→９。ベンチプレス１０×３回。エアロバイク３１分。 ・改めて体脂肪率とかを標準値と比較してみたが、ちょうどど真ん中っぽいかな。であれば、あとは血液検査とかで引っかからなければ今…