・前日。運動なし。性欲処理あり。晩飯は唐揚げ×６＋マンナン米。風呂は３０分早く入浴。 いい加減にエアロバイクをやりたいところなのだが、性欲がまたピーク付近に来てるっぽいのでそっちの処理を優先した。明日こそエアロバイクやりたいが、ストレス発散…
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