・前日。 ０８００：覚醒。 ０９００：ミックスナッツ✕２。 １２００：焼鳥。 １２３０：市販のコーヒーゼリー。まぁ悪くはなかったが、自作で別に良いかなといった感じ。 １３００：昼寝を試みたがうまくいかず。 １４００：豆乳ヨーグルト。 １５３０：豆…

・前日。 ０５３０：一度目覚めたがさすがに早すぎるので二度寝。 ０９００：覚醒。 ０９３０：ミックスナッツ✕２。 １２３０：鍋。 １３００：昼寝を試みたができず。瞑想とかはスムーズにできてるし活力っぽいのもあるので悪くはないとは思うが。 １４００…