・前日。 １０００：（ミックスナッツなし） １３００：鍋。 １６００：魚✕２。 ２０００：ピーマン＋サラダチキン✕２。 ２１００：寒天ゼリー。微妙ではあるがギリギリ許容できる範囲かなと思って摂取。 電解質：パウダー✕１＋水分１．７リットル程度。 性…

・雑記。 一応、昨日送り忘れてた雑記も貼っておこう。 ・歯医者。 というわけで行ってきた。なんか一箇所詰め物が外れていたようで、来月はその対処になるとのこと。それが終わったらまたフッ素とかの対応のためにその次の週に行って今回は終わりかな？ ・…