今日の雑記

・睡眠時間８時間くらい？２３時くらいに寝て７時頃に起床。なんだか寝つきが悪くなってきた。というか最初のタイミングが寝る前にやってきたので、そこでズレた感じがする。

・今日は久々に遠出した。アップダウンの激しい坂を自転車で移動したので、そこそこ疲れてそこそこ頭痛。この程度の運動すら久々な気がするなー。腹筋は毎日やってるんだけど、通勤すらないから長時間の運動がないんだよなー。