・睡眠時間７〜８時間。日曜にしてはまずまずの寝つきだったけど、朝がまた断続的に目覚めてしまって７時間寝たかすら危うい。
・土曜は晴れてたので引き続き自転車で３時間ほど遠出。だいぶ暑くなってきたので、疲労以外に脱水や頭痛も出てくるようになった。次回からは水分補給もこまめにやらないとダメか。
・で、やはり土曜に運動すると日曜の朝は長めに寝れる。しかしまだ途中で起きてしまうなー。トータルで見れば９時間以上寝れてるんだけど。
・ちょっと空調に頼りすぎかな。ドライとはいえな。あまり早くに空調に慣れてしまうと夏バテがきついからな。遠出のあとだけ使うくらいにしないとな。
・今週の金曜は会社的に休みっぽいんだけど何しよう。雑記を書かないのはほぼ確定だけど。せっかく一般的な平日での休みだから、普段は混雑するところにお出かけしたいか。
・なんとなく今の挙動を見てると「金曜：運動→土曜：休養→日曜：調整」くらいがちょうど良さそうなんだよなー。運動の翌日に何かするのはまだちょっとしんどい。
・遠出を初めてそろそろ一ヶ月？まだ体力がついた気はしないな。
・今のプロジェクトも一段落したので、自分はそろそろ次のプロジェクトに移されるんだろうか。まぁそろそろ仕事でもコーディングしたい気分ではあるが、もうちょっと動作確認で休みたい気分でもある。
・「体力」でググって「流体力学」がひっかかるとは思わなかった。
まぁともかく、体力はなんとかして取り戻したいなー。土曜の遠出だけじゃなくて、もうちょっと平日なりなんなりでもどうにかしたい。
・今日もタスクはなかったなー。動作確認してても目立ったバグはもうないっぽいし。
