2020-10-01から1日間の記事一覧

・前日。 ボックスステップ:結局できてなかった気がする。ドローインだけで終わってしまってたな。 13時:昼飯。 15時:間食。 18時:肉うどん。本当はランプ肉にしようかと思ってたんだけど買い忘れた。 21時:お粥+プロテイン。あまりに食欲がな…