・前日。 ０９３０：ミックスナッツ：それなり。 １２００：鍋。 １５００：納豆３パック。 １８００：ピーマンの豚バラ巻き。 １９００：ミックスナッツ。 屈伸：少しだけ。 人工甘味料：なし。 瞑想メイン：多少。先週よりはマシだが、まだ仕事がまぁまぁ…