・前日。 0900:ミックスナッツ。 1200:焼鳥+チーズ。 1300:ヨーグルト。ココナッツバター。 1900:肉+サンチュ。 瞑想:それなり。昼寝はできず。書籍によって改めて瞑想状態になりやすくはなった。 性欲:中~高。引き続き高め。ただ…
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