・睡眠時間７〜８時間くらい。早朝覚醒は布団内の湿度の問題かと思って除湿剤的なものを買ってみたが、どうも除湿と同時に微妙に発熱してるっぽくて結局布団内の暑さは体感的には変わらなかった。どうしようかなぁ。 ・今日も例の状態（人格）はそこそこ維持…
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