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・前日。
０９３０：ミックスナッツ。
１３００：焼き鳥。
１９００：ランプ肉低温調理。
牛乳：なし。
ガム：なし。
グローミン：なし。
スクワット：なし。
心拍数上げ：なし。
ドローイン：なし。
目の筋トレ：あり。

・個人開発。
入力はもうこれ以上やっても意味なさそうだな。あとはアイデアとしての出力に慣れていくしかないか。

・睡眠時間５～６時間。
何かでちょっと目覚めたが、何で目覚めたのか覚えてない。たぶん夢寄りの何かだったとは思うが。
あぁ、左腕を下にして変な風に寝てて腕が痺れてしまったんだっけ。まだ寝る時の姿勢に慣れてない感があるな。まぁ慣れでなんとかなるとは思うが。

・体調。
昼寝は少しできた気がするし夕方にも脱力を深めることはできたのでまだ睡眠が安定してない感じはある。他の部分も含めてまだ一週間は様子見だな。