・睡眠時間７時間くらい。さすが俺！準備は時間通りなのに、「あともう少し」で結局床につくのが遅れてる！そして今日は朝から眠い。手に刺激を与えることで、強制的に目を覚ますのは上手くいってるものの、やはり起き上がるのが困難。今日もたいしたことはできそうにない。
・睡眠時間を減らした際の、最も一般的な欠点は「食費が増える」ぐらい。その他の欠点は、やり方や個人差によって変化する。自分が鬱ったのも、睡眠時間よりは別の状況に依存する気がするし。
・解説とは地図であり、実際の状況とは違うということだろうか。ならば、写真や動画まで使えば？それでも変わらないのは「本人の位置」か。本人が動かなければ、目的地へは到達できないということか。ならば、本人をこちらが動かせば？
「例え」だけで考えるのは無理があるか。多少の対応関係は見えるが。
・意外と忙しい？あるいは仕事しかできない精神状態か。雑記の量が少ない。わりと眠気はなくなってるが。明日までは早くやらねばならぬことがある。
