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・前日。
０９３０：補中益気湯。かなり起き上がりづらくて、土日だったので改めて横になって休んだりしてた。
０９５０：朝食。
１２００：鍋＋スロージューサー。
１５００：間食。
１７３０：ランプ肉＋ポテト＋プロテイン。
２０４０：マンナン米＋サバの味噌煮＋アサリの味噌汁＋スロージューサー。

・睡眠時間６～８時間。
ちょっと二度寝が難しいタイミングがあったものの、終盤はやや起き上がりづらい感じで寝ていた。そしてなんかアラームが鳴らなくてふんぎりがつかなくて起き上がるのが遅かった。まぁ土日は多少遅らせても良いかなとは思っていたが。

・今日もほぼモンハンで終わり。明日からは平日に少しサーバまわりの学習をやりつつ、土日にちゃんとサーバの学習時間が取れると良いかな。