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・前日。
１０００：ミックスナッツ✕２。
１３００：鍋。
１６００：牛カルビ＋サラダチキンペッパー。旨塩のサラダチキンが欲しかったが売ってなかった。相変わらずロールキャベツも売り切れ。
１９３０：ミックスナッツ大袋＋食物繊維ドリンク。最近は大袋を丸々１つ消費することが多いな。もう少し少なくても良い気もするし、今のままでも良い気もする。
電解質：タブレット✕６＋水分１．６リットル程度。
性欲：低～高。今日はなんか多少高くはなってた。
筋トレ：腕立て３０✕２回。眠気っぽいのが強いのもあったが、それ以上になんか手首を痛めそうな感じがあって２セットで控えた。なんかよくわからんダメージがあるな。
あぁ、これあれか。加湿器に大量の水を入れた際にバケツを持ってた右手首に負担がかかったやつか。たぶん。

・塗りLoRA。
ちまちまと進めてるが、今の素材だと荒いのしかできないか。もうちょっと高精細なやつを用意しないとダメそうなので素材から出し直しだな。まぁそんなすぐに完成LoRAはできんか。

・睡眠時間５時間。
目覚めてはいるんだけど起き上がるのは難しい感じ。昨日よりは悪化したがそれまでとだいたい同じ感じ。
あまり改善の兆しが見えないなぁ。今週末までは現状維持するとして、来週から何か差分を作っても良いかもしれない。

・電解質。
そういや帰宅後のミックスナッツは塩が入ってるんだよな。まぁ0.5gとはいえ影響はありうるか。気付いたのが遅かったので調整は明日からだが、タブレットの数を減らしてみよう。

・排便。
今日は朝と夜で２回。２回目はできれば夕方が良かったが帰宅直後になってしまったので、結局電車で便意がくるリスクは減ってない感じ。ていうか最近は出ない日もあったのに２回もあるのは珍しいな。