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・前日。
０８００：ミックスナッツ✕２。
１１３０：焼き鳥。
１３００：炙り焼きチキン＋くるみココア。
１５３０：豆乳フルーチェ。そろそろ消費しようと思って食ったがやはり美味いなぁ。豆乳の違和感もないし。こっち方面の何かを自作する方向も検討したいところか。
１６００：低糖質クッキー。届いたので食った。今日はちょっと差分が多いが、まぁ摂取するなら翌日に問題が出ても支障のない金曜・土曜にならざるを得ないかなと思う。
１８００：味噌豚＋ピーマン＋コーヒーゼリー。
２１００：LoveCrunch。
電解質：タブレット✕４＋水分１．６リットル程度。
性欲：中。
筋トレ：タオル僧帽筋３０✕１回。さほど体調は悪くないつもりだったが、やり始めた瞬間に「あぁ実際には認識とかも低下してて眠気っぽいものが強い状態なんだな」と自覚した。まぁ今日は仕方ないか。というわけで１セットで断念。


・予定。
明日はクリニックだが、雨が降ってる確率は半々といったところ。まぁ降ってなかったら徒歩川崎したいところだが、そうでなければ電車で往復になるか。土曜で用事はほぼほぼ終わったので特に買い出しは不要なはずだが、今回の低糖質のあれこれで使えそうなものがあれば一応見ておきたくはあるかな？くらい。まぁ普通に行って帰ってくるだけでも特に問題はないが。
最近ステーキを食ってないから食っても良いんだけど、最近はなかなか「ステーキが食いたい！」という感じにならないんだよなぁ。眠気的なものの影響もあるとは思うが。


・低糖質。
と言いながらちょっと今日は糖質の摂取量が結果的に増えてしまったか。あれこれ試すと結局そうなるよな。一旦回復してから試すべきだったかなとも思うが、それはそれで低下するタイミングが後回しになるだけだしなぁ。


・モンハンNOW。
今日のうちにギリギリ麻痺チャアクの強化がいけた。というわけで次は竜玉のかけら✕１０が必要なわけだが、なんかすでに９個あるので残り１個。そっちはまぁ良いとして、ゼニーが７万５０００も必要なのは見逃してたな。まぁ次の土日までにはいけると思うが、ちょっと素材まわりを整理しとかないと圧迫されるか。他の強化に回すゼニーが一切ないからな。


・モンハンNOW。
風呂前のレイア亜種練習もだいぶ慣れてきたな。自分の能力が低下はしたままだが、それでも判断ミスはわりと控えめだった。最終的に乙ったのも相手の初動二連噛みつきがまさかのスカったせいでジャスガできず斧変形暴発～被弾だったからな。まぁマルチを考慮するとそもそもここのジャスガは安定しないので、次はちょっと対応を変えよう。どう変えるかの思考が今の能力だとちょっと厳しいので考えるのは明日以降になると思うが。
あと、偶然ではあるけどツィツィヤックの頭破壊のやり方に進展があった。相手の初手の往復攻撃の復路にジャスガ→超高出力が頭に当たった。頭だけ狙うなら超高出力じゃなくて高出力の方が良さげだが、最速で撃つと頭に当たらなそうなのでたぶん高出力の構えで少し溜めてから撃つ必要がありそう。もしかしたら距離が足りないかもしれないし、そもそもこの手順はソロでしか安定しないはずだが。


・桜。
そういえば徒歩川崎の途中で色々と桜が咲いてるところは見かけたが、やはりLoRA化するなら青空じゃないと微妙そうだったし、桜以外の要素もわりと重要そうな感じだった。曇りの白と混ざってしまうのがLoRA的には微妙だし、桜の近くに人工物とか他にもっと強く目を引いてしまうものがあると出力で出てきた時に微妙。わざわざ晴れてるところに旅に出る気もないので今年は無理そうかな。


・睡眠時間５時間。
何故か「８時過ぎの目覚めになってしまったなぁ」と覚醒直後に思ったが、普通に７時半の目覚めだった。そもそも８時にアラームが鳴るので８時過ぎに目覚める可能性は極めて低いんだよな。


・予定。
なんか晴れてるっぽいので往路はまた徒歩にするか。クリニックがあるので今回も寄り道は控えめで。


・モンハンNOW。
ツィツィヤックが近くに来たので試してみたが、十分にディレイさせると高出力がちゃんと当たるが、なんか前脚に吸われてる気もするなぁ。頭にちゃんと当てるにはタイミングが結構シビアかもしれない。


・外出終了。
クリニックは終了。もともと１ヶ月おきくらいにしたいのもあったしGWにかかりそうなのもあったので、また１ヶ月後くらいの予約にした。まぁ最近の性欲まわりを見ると２週間に１回でも良いのかもしれないが。
で、モンハンNOWの方はラグで（ガードポイントによる）ジャスガが反応しなくて乙り、その後もラグでいつもの動きができなくて乙ったりしてたのでかなり控えめになった。ので、かなり早く到着してしまった。ここらへんがなければな。なんかアプデでやたら多くなった印象がある。端末依存らしいんだけど。


・豚ロース。
今日もトマホークが売ってなくて恋しかったので自前で豚ロースから塩コショウ炒め的な感じで作って食った。美味かったが、ちょっと柔らかすぎたので火が通ってるかが心配。また洪水のような下痢にならなければ良いが。


・豆腐餅。
今日はあれこれソース系のを試してみたが、Keto Honey以外は甘みがほぼないな。特にチョコ系のやつは甘みがないので「チョコ系の甘み付けは何が良いのか」で結局悩む形になってしまう。
蜂蜜系だと豆腐の香りが誤魔化せないかと思ってたけどそんなこともなかったな。当面はKeto Honeyが安定ではありそうだが、他のも消費はしておきたいので


・体調。
外出中に確認したが、認識まわりはあまりよろしくないし、攻撃性がちょっと高まり過ぎてるので今日はひたすら休んでおこう。土曜の糖質の影響もまだ残ってるはずだしな。


・昼寝。
寝るつもりで寝たらわりとちゃんと寝れたか。寝始めた時刻は覚えてないが、たぶん２時間くらい？それなりにスッキリはしてるが、たぶん能力も攻撃性もさほど回復はしてないと思うので、引き続き休んで今日は終わるとしよう。塗りLoRAだけちょっと進めておきたいが。


・サプリ。
大便の臭いが結構キツくなってきた。動物性タンパク質の摂取量が多くなったせいかな。というか平日はそこまででもないのは会社のトイレだと換気？とかの影響もあるとは思うが魚だとこうはならない可能性も高い。ともあれプロテアーゼをサプリで摂取しておいた方が良さそうな気はする。
あと、テストステロンのサプリを改めて色々と試したいかなと思う。ここらへんは個人差が結構大きく出る印象なので、もしかしたら自分に合うテストステロンサプリが何かしらあるかもしれないし。iHerbもこれからまぁまぁ使うことになりそうなので、プロテアーゼと合わせてそちらで改めて物色したい。
一応ざっと見たがどれが良さそうかはさっぱりわからんな。まぁ急ぎではないので次の機会に一緒に買う形にしとこう。


・くるみ。
ていうか、「溶かしたカカオバターにくるみをひたして、それをココア＋ラカントの粉のところに移動させてまぶす」のが良い気がしてきた。ただ、今日はすでにもう満腹なので試すのはまた今度だな。